Découvrez combien de poids vous pouvez perdre avec le Régime Keto

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Ce que vous obtenez

Tutoriels vidéo étape par étape
Recettes délicieuses et faciles à préparer
Listes de courses hebdomadaires imprimables avec tous les ingrédients
Portions pré-calculées en fonction de vos habitudes et préférences
Plan Keto entièrement personnalisé de 4 repas par jour

Qu'est-ce que YourKeto Diet

Le régime Keto est simple - vous mangez des graisses pour brûler des graisses. L'idée de base du mode de vie Keto est qu'il apprend à notre corps à remplacer le glucose comme principale source d'énergie et à brûler les graisses comme carburant.

Le mode de vie Keto implique une réduction drastique de l'apport en glucides à pas moins de 5 % de l'apport quotidien, qui contient également 75 % de graisses et 20 % de protéines. Le monde se passionne pour ce régime car il présente de nombreux bénéfices.

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